最近よく聞きます！！！
最近、お客さんから「最近髪がよく抜ける気がする・・・」
とよく聞きます！
そこで、予防対策などを説明します(☆∀☆)ｷﾗﾘﾝ
髪の毛はそもそもヘアサイクル、「成長期⇒休止期⇒脱毛」というサイクルを繰り返しています。ですから、1日当り50〜100本の抜け毛は正常な範囲なんです。ですが、薄毛（ハゲ）が進行してしまうと、正常な抜け毛の数倍の本数の髪の毛が抜けてしまいます・・・
そこで、対策をお教えします！
まずその１
頭皮の血流が悪くなると、抜け毛を誘発してしまいます。なぜなら、毛髪の栄養を運ぶのは血液だからです。血流が悪くなれば髪は十分に育ってくれないことになります。頭皮マッサージは頭皮の血行を促進してくれます。頭皮マッサージは、抜け毛の予防に役立ちますから、ぜひ行うようにしましょう。
そしてそして、頭皮マッサージを行う前に、自分の爪をチェックしてみましょう。爪が伸びていれば、頭皮を傷つけてしまうことがあるので、爪は切っておくようにしましょう。また、細菌が繁殖しないように、指や爪は清潔にしておく必要があります。
その２
充分な睡眠☆
睡眠不足は抜け毛の誘因になります。そもそも毛母細胞の分裂が最も盛んな時間というのは21時くらいで、髪の毛が成長するピークは22時から2時くらいです。この時間には体を休めておくというのが、抜け毛対策にはとても大切なことなんです！
簡単にできるもので、抜け毛予防のシャンプーなどもございますので
気になる方は気軽にＴＨＥ ＮＡＫＥＤまで♪
